my body..

currently speaking..i'm happy with m body.. but sum time la kan.. tpkir..nape berat bdan ak ni leh susut cm ni skali..before ni time kat u dlu..berat ak 41/40 steady jer..even ak mkan bnyak or x mkn..but skang ni bl dok kat rumah..opp senang nyer berat turun..mmg bfore ni ak target nk maintain kan 40 jer..x mo 40++ . la ni..eh smpai36 plak down nyer.. klakar jer.. ak rse ak x de la ponteng mkn sgat.. kl lapo tu..2-3 klai tambah pun ak on lg..ish2.. mbe tension ngan work skang ni kot..asik memarah jer student2 tu.. (sian dieorg..) tp tu la..ad org kate x come kl kurus2 ni..suh ak naik kan berat..tp cmner..ak da mmg slalu mkn..(cayo la ckp eden..) mm x pe la..kte tgu until the end of this year key..naik ke turun ak nye berat bdn ni..